Incertidumbre, a tu cerebro no le gusta esto. 7 reflexiones para mejorar tu adaptación a los cambios.
Si tu vida fuera una red social y tu cerebro tuviese un perfil para interactuar, nunca te pondría me gusta a un post sobre incertidumbre. El cerebro humano fue evolucionando a lo largo de miles de años desarrollando áreas que permiten racionalizar lo que sucede alrededor, sin embargo aún tiene una gran limitación: necesita tener […]
Perfección VS Progresión: dos caminos totalmente opuestos
Dos palabras muy parecidas. Las dos empiezan con “P” y ambas indican – por cómo son utilizadas en el lenguaje cotidiano – una connotación positiva. Sin embargo, en mi opinión, son términos totalmente opuestos. Para empezar, la perfección no existe. Según el diccionario, alguien perfecto es aquel que tiene todas las cualidades requeridas o deseables, […]
5 aprendizajes que me dio mi última clase de yoga y cómo puede ayudarte en el deporte.
Me encuentro en la ciudad de Barcelona, en España, y me dieron ganas de retomar el yoga. Esta práctica tiene sus idas y venidas conmigo, tengo épocas en las que me parezco a un yogui de la India y otras en las que no quiero saber nada. Estos escenarios tan opuestos sin embargo son dos […]
Superman y la autoimagen: ¿Por qué es tan difícil confiar en uno mismo?
Todos los seres humanos tenemos un desafío en común: confiar en nosotros mismos. Algo que parece tan simple y al alcance de la mano resulta ser la kriptonita de muchos, y sobre todo de los deportistas que compiten. ¿Cuál es el impedimento para confiar ciegamente en lo que somos y en lo que hacemos? Pensar […]
Cuando el talento puede jugarte en contra
“Ése chico tiene talento” se escucha en la tribuna de padres en una cancha donde niños de 10 años juegan al fútbol. Esa frase, en principio inocente e inspiradora, puede convertirse en una declaración que marque un precedente de por vida, tanto para el padre como para el hijo (y para todos sus compañeritos cuando […]
Ganancias marginales: El concepto de la economía que revolucionó el deporte de alto rendimiento para siempre
Siempre se dice que está todo inventado, que es muy difícil innovar en este mundo repleto de ideas, fórmulas de éxito y estímulos constantes. En este artículo te voy a presentar un ejemplo de cómo se han unido dos campos completamente distintos a partir de una idea brillante. A través de un concepto de la […]
El verdadero costo de ser el mejor: no todo lo que brilla es oro
Todos queremos ganar pero no sabemos que eso tiene un costo. ¿Estás dispuesto a pagar todos los peajes que el éxito requiere? Todos queremos ganar alguna vez Niños y niñas de todo el mundo juegan. Juegan con una pelota, con una raqueta o saltan. Cualquiera de las actividades que hagan para divertirse, en algún punto, […]
